中年危機？

【警告：本篇是有組織的負面情緒，所以整個基調非常沈重，如果不想承接負面能量的朋友，請速按視窗右上角叉叉離開】

最近，我總覺自己的生活裡快樂越來越少，無力感越來越多；而對未來茫然不知所措的情緒，雖然本來就是我到目前為止的人生常常反覆出現的問題，但最近正好也又來到一個高峰週期。總之，很多討厭的情緒，剪不斷、理還亂。就我目前的年紀來說，把這種情緒歸類為所謂的中年危機，好像是一個合理的做法，但是我查了 wiki 上有關中年危機的條目，感覺好像也不是很符合我現在的狀態。既然眼前的煩惱無法輕易歸類，那我乾脆就一次把它們全部整理打包，丟到 blog 上面來。大家有興趣的，就一起來 case study 一下，我的人生到底是發生了什麼樣的狀況。

簡單的說，我目前遇到的困難大致上的脈絡是：
(1) 覺得缺乏努力的目標，燃不起熱情
(2) 對自己原本喜歡的、熟悉的事物，卻又開始發生邊際效用下降的狀況
(3) 所以覺得人生開始變得乏味

第一個問題所謂缺乏目標，我覺得是一個相對性的問題。身邊很多朋友，都有比我明確的人生目標。比如說有人有新生的小孩，目標就是要把小孩好好養大；有人的 career path 很確定，已經決定要往 academia 前進，所以很努力地在做 postdoc、在找教職、或已經在學校裡面拼升等；有人事業心很強，想要創業，或想要在公司裡往上爬，所以努力工作；有人的目標是尋找真愛，所以為愛走天涯；有人物質的欲望很強，想要多賺錢，才能買這買那。相較於以上這些目標，我自己的生涯規畫，似乎是以上皆非，但到底是什麼，我又說不出所以然來。

人生不如意事，十常八九。有了目標不代表目標就能順利達成。養小孩的，抱怨小孩難養，覺不夠睡；拼 academia 的，在超競爭的大環境裡拼命，還未必保證能殺出一條血路；想要創業的，為 idea 和資金煩惱；想要往上爬的，抱怨公司人事派系鬥爭；想要真愛的，有很多時候換來心碎；想賺錢的，總是覺得錢不夠。但是我覺得，這些煩惱在某種層面上也是一種幸福，因為它象徵有了目標，才會有目標無法滿足的煩惱。這些伴隨著目標而出現的困難、煩惱，雖然不是永遠都可以克服，真正能想要什麼就做到什麼的幸運兒，也是少之又少，但這些煩惱，從事後去看，都會變成人生旅途中值得記念的一部分。因為想望過、努力過、苦過痛過、快樂過、悲傷過，這麼多千思萬縷的情緒參雜在一起，才象徵一個人真正完整的活過。因為曾經全心努力過，不論最後夢想是不是成真，總是能有一種灑脫的淡然，一種再回首一切雲淡風輕，很高興我這麼努力過的感覺。

跟這些人相比，最近幾年，特別是從學校畢業之後，我真的覺得我的人生少了什麼。我基本上算是很沒有欲望的人，好處是很容易滿足，所以看起來好像通常都不太有煩惱，但缺點就是很容易落入過一天是一天，缺乏長期目標和計畫，連帶影響造成缺少動力的人生。古人說無欲則剛，但是我最近真的覺得，完全無欲無求，實在不可能成就任何事！我目前對自己人生最大的恐懼，就是會變成 career underachiever，而且從目前的生活情形看來，如果我不做點改變，這個恐懼成真的可能性還算是合理地高，相當讓我擔心。

當然，並不是說我的人生到目前為止一事無成。事實上我對我自己做到的事，多多少少還算是滿意，但這並不能成為停止努力的理由。很遺憾的，我實在是暫時找不到生命中下一階段的目標，讓我想要拔劍再戰，勇往直前的。生命裡已經有的東西，好像就是這個樣；還沒有的東西，好像也不過就是那個樣，我站在這裡，不知道接下來該做什麼。

這個感覺，打個比方，就像是年輕的時候，有一群人在中原大陸相遇，說西藏很美，我們一起去西藏。大家各自努力，好不容易登上了青康藏高原，但上了高原之後，我卻迷失了，不知道下一步該去哪。回頭去中原是一個很痛的選擇，因為經過這麼多努力才上了山，應該要在山上打拼比較合理，但是可惜這個（假想中的）高原是會走山的，每年以海拔500公尺的速度向中原滑落，光是維持現狀，那就是不進則退。在高原上，還可以望見遠遠的喜馬拉雅山，有些已經知道自己熱愛登山的人，就說那我要去喜馬拉雅山，但對我來說，我倒是沒有說服自己去爬喜馬拉雅山的理由 - 一是登山路程又遠又危險，不知道幾個人能到；二是我也不知道，要是我上了青康藏高原還覺得不快樂，那上了喜馬拉雅山我就會真的快樂嗎？還是我生命中的目標，其實應該是想要去馬里亞納海溝？那我不花時間去造潛水艇，卻跑來爬山，那實在是走錯了路？

說來說去，就是自己也搞不清，到底我想要什麼東西。有個朋友有句名言，「人不能什麼都要」，但是相對的，也不能什麼都不要，如果真的什麼都不要，那真的會失去努力的目標，變成廢人一個。但是，到了這個年紀，找一個目標已經不再是像小時候爸爸媽媽說，你要把暑假作業按時寫好；或老師說，你要考上某某志願；或朋友說，我們一起來辦一個最棒的夏令營，大家一起努力，這麼樣聽人家說什麼，然後選一個自己不反對的就好。到了這個階段，會選出來的目標常常都不是那麼容易，可能得花一輩子的時間想辦法去達成，還不一定能夠的情形。這種時候，對自己心底深處的 soul search，可能格外重要，不過我想大概是我心靈空虛，或是我不懂搜尋的方法，我 soul search 已經搜了快二十年，卻從來都是挖出空白的東西來，真是令人生氣！

第二個問題，大致上從我畢業後開始工作就開始培養，我還為此找 counselor 談過一些，但是都得不到很好的解答。最近總覺得，我生命中已知的部分，很多東西都開始一再重覆，失去新鮮感。所以，生命中的滿足和快樂，開始發生邊際效應下降的情形，而且最近一兩年還是加倍快速下降。到了現在，我突然覺得有種生活上快樂不起來的感覺，本來應該可以帶來開心的因子，或我明確知道可以讓我開心的事，現在好像都變得不太有吸引力。工作上每一個完成的 project，MLBTV 上每一場棒球，blog 上每完成一篇盡心盡力的文章，甚至休假時每一次旅行，都開始給我有一種開始反覆出現的既視感，本來預期的快樂，卻越來越難達到。快樂的保存期限好像越來越短，除了短期的剌激之外，大部分的時間我都處在一種心如止水，但是比平靜無波更差一級的慢性不開心狀態，好像生活上找不到什麼可以特別期待的事情，提振我的心情，支持我走到下一個檢查點。

打個比方，怎麼覺得人生這班飛機，經過三十多年的努力，算是離陸起飛了，但本來預計要用一輩子的汽油，卻像用光了一樣，害我整台飛機失去動力，雖然飛機在空中，暫時沒有動力還是可以滑翔，不會立刻墜毀，不過要怎麼樣才能重整旗鼓，找回人生中的快樂和動力，讓自己能再一口氣穿破雲端，那倒是我現在想破頭也想不出來的事…

行文至此，不禁讓我想起魔戒第一集裡，那個前任魔戒的持有者說的一句話：「（他對生命）感覺就像麵包上的奶油抹得不夠厚」，魔戒電影上演的時候，我才碩士班剛畢業，正是不知天高地厚，充滿能量像個皮球，拍一下會彈起來的狀態，聽到這句話，我的反應是，好有趣的比喻哦，老頭你真的是活太久了嗎？不過十年出頭，我對於自己的生活，赫然發現這句話可以精準無比地直接套用，難道心態的老化這麼快，人還未見老態，心卻已經不再年輕，這種感覺，怪可怕的。